Prije nepunih mjesec dana sam krenula na Zumbu. Moram vam priznati da sam već posle prvog treninga bila oduševljena. Zumba je savršen način zabave,za sve one koji vole plesati,a pri tome i vježbate. Mada ja,dok zumbam,uopšte nemam osjećaj da vježbam,nego se baš zabavljam... Toplo preporučujem Zumbu svima koji imaju priliku da je prakticiraju.
Evo kako ja izgledam kad krenem na Zumbu...
Bijela maica - Only
Pink maica - Tally Weil
Helanke - Basics
Čizme - no name
Jakna - Only
Ruksak - Lotto
Šal - vintage
Kako vi održavate kondiciju i liniju? Da li ste imali dodira sa Zumbom i šta mislite,da li vam se dopada??
Do čitanja...
Bisou,bisou..
Vaša D.
P.S. O dugoročnim efektima na liniju i celulit ću pisati čim budem mogla,sa sigurnošću,potvrditi pozitivnu ili negativnu stranu Zumbe. :)
Ja sam isla na zumbu dok sam bila u Holandiji, kada sam se vratila krenula sam i ovdje, ali imala sam tada problema sa kukom, pa sam prestala. Meni je zumba sjajna, zabavljas se, nisu dosadne vjezbe, a sredjujes tjelo :)
OdgovoriIzbrišiKad bih imala vremena i ja bih išla :(
OdgovoriIzbrišiZubma je super! Spojkiš vježbanje i ples i baš kao što ti kažeš ne osjećaš se da vježbaš a sve se topi :D
Razmišljam o tome već više od 6 mjeseci i nikako da se natjeram da krenem ... naročito sad kad krene snijeg a meni onda sve predaaaaleeeko :D
OdgovoriIzbrišiImam drugarice koje idu na Zumbu i odusevljene su. Shteta sto nemam vremena i sama da se posvetim tome. :)
OdgovoriIzbrišiMeni je sestra iz Švedske dala originalne Zumba CD-ove uz koje se vežba i ja ih obožavam! Vežbe nisu mnogo naporne, zabavno je, a opet se mršavi i zateže telo :) ♥
OdgovoriIzbriši